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Workshops

  • Yin & Yoga Nidra Workshop, So 09.02.25 Schnellansicht
    • Yin & Yoga Nidra Workshop, So 09.02.25 Schnellansicht
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    • Yin & Yoga Nidra Workshop, So 09.02.25

    • 39,00 €

    • inkl. 19 % MwSt.

    • Yin & Yoga Nidra Workshop mit Anna Sonntag, 09.02.25 18:30 -20:30 Uhr rest & reconnect Gönne dir eine erholsame Pause und verbinde dich mit dir selbst im "rest & reconnect" Workshop. Dieser Workshop kombiniert die sanften, lang gehaltenen Posen des Yin Yoga mit der tiefen Entspannung des Yoga Nidra, um dein Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung mit dir selbst…
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  • Workshop Rund um den Rücken So, 16.02.25 Schnellansicht
    • Workshop Rund um den Rücken So, 16.02.25 Schnellansicht
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    • Workshop Rund um den Rücken So, 16.02.25

    • 32,00 €

    • inkl. 19 % MwSt.

    • Workshop Rund um den Rücken mit Andrea Hesselbach Sonntag, 16.02.25 10-12 Uhr In dem 2stündigen Workshop wird sich alles rund um Deinen Rücken drehen. Wir werden Asanas durchführen, die die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördern und den Rücken kräftigen und dehnen. Das Yogaprogramm wird Deine aufrechte Haltung fördern und Dich dabei unterstützen Spannungen abzubauen. Eine Pranayama Praxis und Meditation runden den…
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  • Frühlingserwachen Sa, 22.03.25 Schnellansicht
    • Frühlingserwachen Sa, 22.03.25 Schnellansicht
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    • Frühlingserwachen Sa, 22.03.25

    • 24,00 €

    • inkl. 19 % MwSt.

    • Frühlingserwachen - Hatha Flow- mit Andrea Hesselbach Samstag, 22.03.25 10-11:30 Uhr Der Frühling ist da! Die perfekte Zeit um die Schwere des Winters abzuschütteln und mit ganz viel Aktivität und Weite in die neue Saison zu starten. Laut der Ayurvedischen Lehre soll im Frühling das Verdauungsfeuger Agni angefacht werden, damit das im Frühjahr vorherherrschende Kapha Dosha ausgeglichen wird. Daher vereint…
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