Yin & Yoga Nidra Workshop, Sa 30.11.24 – Ananda Yoga

39,00 €

inkl. 19 % MwSt.

Yin & Yoga Nidra Workshop mit Anna

Samstag, 30.11.24 18:30 -20:30 Uhr

rest & reconnect

Gönne dir eine erholsame Pause und verbinde dich mit dir selbst im „rest & reconnect“ Workshop. Dieser Workshop kombiniert die sanften, lang gehaltenen Posen des Yin Yoga mit der tiefen Entspannung des Yoga Nidra, um dein Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung mit dir selbst zu stärken.

Was dich erwartet:

Der Workshop ist ideal für alle, die eine sanfte, beruhigende Praxis suchen und gleichzeitig eine tiefere Verbindung zu sich selbst herstellen möchten, unabhängig von deinem Yoga-Level.

Schaffe Raum für deine Selbstfürsorge und erlebe, wie gut es tut, einfach mal loszulassen, tief durchzuatmen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Vorrätig

Yin & Yoga Nidra Workshop mit Anna

Samstag, 30.11.24 18:30 -20:30 Uhr

rest & reconnect

Gönne dir eine erholsame Pause und verbinde dich mit dir selbst im „rest & reconnect“ Workshop. Dieser Workshop kombiniert die sanften, lang gehaltenen Posen des Yin Yoga mit der tiefen Entspannung des Yoga Nidra, um dein Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung mit dir selbst zu stärken.

Was dich erwartet:

Der Workshop ist ideal für alle, die eine sanfte, beruhigende Praxis suchen und gleichzeitig eine tiefere Verbindung zu sich selbst herstellen möchten, unabhängig von deinem Yoga-Level.

Schaffe Raum für deine Selbstfürsorge und erlebe, wie gut es tut, einfach mal loszulassen, tief durchzuatmen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Mit deinem Kauf bestätigst du die Teilnahmebedingungen:

1. Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt schriftlich, in Form des ausgefüllten Anmeldebogens oder über den Online Shop und ist damit
verbindlich. Die vollständige Gebühr ist innerhalb von 10 Tagen auf das untenstehende
Konto zu überweisen. Verwendungszweck: Kursbezeichnung + Name.

Katrin Schumacher
IBAN: DE98 1001 0123 3385 8701 10
BIC: QNTODEB2XXX

2. Absagen/Stornierung/Umbuchung
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Vergabe der Plätze erfolgt nach Eingangsdatum der
Anmeldung. Erst mit Zahlungseingang ist der Platz reserviert. Sollte ein Kurs/ein Workshop
abgesagt werden müssen (z. B. aufgrund Krankheit des Referenten oder nicht
ausreichender Teilnehmerzahl) wird die Teilnahmegebühr zurückerstattet. Darüber
hinausgehende Kosten werden nicht erstattet. Stornierung oder Umbuchung durch den
Teilnehmer*in ist bis 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei möglich. Bis 1 Woche
vor Beginn des Unterrichtsblocks/des Workshops werden 50 % der Kursgebühr berechnet.
Danach ist die komplette Teilnahmegebühr auch im Krankheitsfall nicht mehr
erstattungsfähig. Anstelle eines Rücktritts von Seiten des Teilnehmers/der Teilnehmerin
kann gerne eine Ersatzperson benannt werden.

3. Versäumte Stunden
Versäumte Stunden eines Unterrichtsblocks können nur innerhalb des laufenden Blocks
nachgeholt werden. Nachholtermine können vor Ort nur nach Absprache und freien Plätzen
stattfinden. Ein Anspruch auf die Teilnahme als Nachholtermin besteht jedoch nicht. Nach
Ablauf des Unterrichtsblocks ist es nicht möglich, versäumte Stunden nachzuholen. Dies gilt
auch für den Krankheitsfall.

4. Gesundheitliche Einschränkungen/Krankheiten
Gesundheitliche Einschränkungen oder Krankheiten, die einer Teilnahme am Unterricht
oder einzelnen Yogaübungen (sowohl körperlichen-, Atem-, als auch mentalen Übungen)
entgegenstehen könnten, sind der Yogalehrerin/dem Yogalehrer vor der Yogastunde
mitzuteilen. Bei starken gesundheitlichen Einschränkungen ist eine Teilnahme vorab mit
dem Arzt zu klären. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

5. Corona Maßnahmen
Zurzeit gibt es keine Corona-Auflagen. Änderungen je nach aktuellen Vorschriften
vorbehalten.
Die Teilnehmer*innen sind verpflichtet, sich an das Hygienekonzept vor Ort zu halten.

6. Datenschutz
Rechtsgrundlage für die Verarbeitung der personenbezogenen Daten nach DSGVO ist das
mit der Anmeldung für Yogastunden/ Workshops/Veranstaltungen bei Ananda Yoga
zustande kommende Vertragsverhältnis. Die persönlichen Daten werden ausschließlich
intern genutzt. Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen.

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Yin & Yoga Nidra Workshop, Sa 30.11.24

Beschreibung

Bewertungen

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  • Yin Yoga: Durch die sanften Dehnungen und das längere Verweilen in den Posen erreichst du tiefe Schichten des Bindegewebes, förderst die Flexibilität und löst Spannungen.
  • Yoga Nidra: Diese geführte Meditation, auch als yogischer Schlaf bekannt, führt dich in einen Zustand tiefer Entspannung.
  • Verbindung zu dir selbst: Neben der körperlichen und mentalen Entspannung gibt es in diesem Workshop einen besonderen Fokus auf die Verbindung zu dir selbst. Die Yoga Nidra Praxis lädt dich dazu ein, tief in dich hineinzuhorchen und dich wieder mit deiner inneren Weisheit und deinem wahren Selbst zu verbinden. Das, was in der Praxis hochkommt, kann danach schriftlich festgehalten werden.
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  • Yoga Nidra: Diese geführte Meditation, auch als yogischer Schlaf bekannt, führt dich in einen Zustand tiefer Entspannung.
  • Verbindung zu dir selbst: Neben der körperlichen und mentalen Entspannung gibt es in diesem Workshop einen besonderen Fokus auf die Verbindung zu dir selbst. Die Yoga Nidra Praxis lädt dich dazu ein, tief in dich hineinzuhorchen und dich wieder mit deiner inneren Weisheit und deinem wahren Selbst zu verbinden. Das, was in der Praxis hochkommt, kann danach schriftlich festgehalten werden.

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